**可爱君**

我也是超严重 每天上班超痛苦 一直想睡觉

假日在家可以睡到 14个小时 醒来没多久又想睡

胃胀气也超难过 吃也涨 不吃也涨

希望有经验的妈妈 快快分享怎么应付怀孕初期

我五、六周就开始嗜睡了

到现在都一样,连公公都说我的活动力变弱了

不像刚到家里那么旺盛

怀孕会变懒,会一直想睡

一到假日,除了睡,醒了吃,吃饱又想睡

我的生活啊!!!!!

就这样吃吃睡睡啦!(不过最近迷枫之谷,有振作一点,少睡一点)

正常正常!!(现在也进入11周了)

也会胃胀气!

超严重的,有时早上吃一份萝蔔糕就一天都不用吃东西了

体重也飙了一点!!

但进入11周时,胃胀问题突然好了些

但一样吃不多,很快饱,吃饱肚子就很圆!

会唷

会比较累 想睡

妈妈 能睡就多睡点

到了后期 想睡不一定能睡

因为我目前34周 晚上不能睡

我记得前34个月都在嗜睡

现在30多周开始每天晚上都不能睡了

我也是一直睡喔

一天大概要睡个十三个小时

到现在六个多月了还是一天睡十几个小时

老公说累就睡啦

没有想太多吔

睡就会比较舒服

不知是不是这样

我家宝宝 每次产检都在睡觉

医生都说又在睡了

呵呵

有!

可是我很奇怪的是,大约睡个152小时就可以恢复精神

但是过各23小时候我又开始懒懒的想睡觉了

尤其是半夜常常起床小便,尿完后就没睡意了

就开始半梦半醒的熬到天亮

我现在8w

早上下午想睡耶，晚上就不会了

是因为上班症候群直接从周一发威到周五吗！

假日睡到中午起床(我以前假日就是睡到中午)

会舒服一点

下午跟老公打个电动精神又好起来了！

我现在还是维持每天12点左右睡

酱子会太晚吗？

能睡就尽量睡吧!

这恐怕是你能睡觉的最后挤个月了,

到后期会很难睡,

生完当然更不用睡了

by 30周以后到现在生完12天都不能睡的我

我现在10w

到现在还是很嗜睡

上班时狂打哈欠 中午一定要午睡 (以前从来不睡的)

而且现在是几分钟内就睡着了

乳酸菌的问题 我是有听说可以吃 但我自己没吃 不过建议妈妈 还是询问过医生再说

ps 不过我有补充叶酸,因为胃口不佳,怕叶酸吸取不够

各位初期的孕妈妈

初期一定要补充叶酸唷

至少三个月内

好像对宝宝很好

我也有吃

我目前10w了还是会昏睡,但偶尔会强撑不睡,

结果就是晕到不行,例如:现在@@

第7周时,下班回到家吃完晚餐就开始昏睡到11点

被老公叫起来洗澡

然后继续睡到隔天上班起床||

周六日,白天会先起来帮大宝準备整天份量的粥,

然后我继续躺回床上睡||

早午晚餐都随便老公处理XD

胀气问题也很烦人,每到了下午就会特别严重,

所以在公司我都儘量挑粥品吃

对我来说还蛮有效的,比较没胀的那么严重

我都没吃东西改善,因为不敢乱吃 囧

有时候,胀到超痛的,在办公室受不了,

就跑去厕所按摩肚皮,看能不能排气,

不过效果不佳>"<

我也不知道该怎么办?

第二胎了

反而比第一胎的不舒服症状多且还严重 囧

我目前是11W，和各位妈妈一样，有啫睡的问题，

尤其是每天下午四点之后，爱睏的不得了，硬撑开车回家，

一到家就躺到床上先睡再说，大约到八点左右才起床吃晚餐，

但晚餐就不敢吃太多了，感觉晚餐似乎太晚吃了，但也没办法呀！

谁叫我这么想睡= =''，其实真的想睡就睡吧，我看书上是说那是因为体内荷尔蒙的改变才会这样，各位妈妈就别担心了

至于胀气的问题，我也有过，还时常胀到都把吃的东西都吐出来了= =，如果真的很不舒服，可以跟产检的医生说，医生会开孕妇可以吃的胃药给你，真的很不舒服再吃药啰！不然也可以喝优酪乳吧，我觉得喝优酪挺有效的，各位妈妈可以试试啰！！